寝具|インテリアの島忠・ホームズ家具販売通販サイト シマホネット

寝具



寝具は、老舗西川の商品をはじめ、枕、掛・敷布団、ベッドパットを取り扱っています。
枕は、高さ調節可能なものや、サイドが高めに設定された横寝がしやすいもの、パイプ・ウレタン・ジェルなど様々な素材を使用した商品を揃え、お好みの寝心地に合わせてお選び頂けます。
掛・敷布団は低反発や高反発ウレタンの敷布団や、CM等で話題の「Air」(東京西川)、羽毛布団や人口羽毛布団、肌掛けを取り揃えました。

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寝具の選び方

睡眠を妨げない体に優しい寝具を選ぶ

寝具と一口に言っても、掛け布団や敷き布団、毛布、ベッドパット、枕などさまざまな種類があります。素材やデザインなども豊富にあるため、「何を基準に選べば良いか分からない」という方も多いでしょう。
寝具は【睡眠中の体の変化に対応してくれる優しいもの】を選ぶことが重要です。例えば掛け布団ですと、体を圧迫しない軽さと寝返りをしても体全体を包んでくれるサイズのもの、敷き布団は体圧を分散させ、自然に無理のない寝姿勢を保てるものを選ぶと良いでしょう。
年間を通して布団の中の理想的な温度は約33℃、湿度が約50%と言われています。季節や室温によって使う寝具をきちんと使い分けることも、良質な睡眠のためには大切なポイントです。

正しい寝姿勢で良質な睡眠を

枕は正しい寝姿勢をキープし、快適な睡眠へと導いてくれる重要な寝具です。せっかく寝心地の良い掛け・敷き布団を選んでも、枕が体に合っていないと眠りの質が下がり、頭痛や肩こりの原因になってしまうこともあります。
枕を選ぶ際の大きなポイントは高さです。枕と首の間の隙間を埋めて、自然に立っているときと同じ姿勢が保てる高さを選ぶようにします。仰向け・横向きでもしっかり隙間を埋めてくれてフィット感のある枕がおすすめです。高さの調節ができる枕であれば、実際に寝てみて微調整することも可能です。
「自分に合った寝具を選ぶのは難しい」と思っている方でも、このように一つひとつのポイントを押さえれば、ぴったりの寝具を見つけることができます。

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